Pada Saat Melakukan Tolakan Untuk Gerakan Smash Bola Voli Posisi Lutut? – Olahraga voli ini sangat populer sampai saat ini, sudah tidak diragukan lagi keunggulan dari olahraga voli. Sejak dini sudah tidak sedikit yang mempelajarinya, baik ditingkat SMP, SMA dan juga Perkuliahan.
Memang ada banyak sekali tekhnik-tekhnik yang harus dipahami salah satunya gerakan smash, namun disini kami hanya akan menjawab pertanyaan yang sangat sering ditanyakan dalam bangku sekolah. Pertanyaan yang umum yaitu tentang posisi pada saat melakukan smas atau memukul bola diatas net.
Bagi kalian yang mencari jawaban tepat sekali jika mampir diwebsite ini karena kami telah menjawabnya dengan benar dan tepat. Baiklah lansgung saja pada pertanyaan dan jawaban yang sedang kalian cari, simak penjelasannya dibawah ini.
Pertanyaan Pada Saat Melakukan Tolakan Untuk Gerakan Smash Bola Voli Posisi Lutut
Jawaban
Cara dan urutan gerakan sat melakukan keterampilan gerak smash/spike dalam permainan bola voli adalah.
- Awalan.
- Tolakan.
- Pukulan.
- Pendaratan.
Pembahasan
Permainan bola voli adalah salah satu olahraga paling populer di dunia. Dalam permainan bola voli, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli adalah teknik smash.
Teknik smash adalah gerakan memukul bola dengan sekuat tenaga dengan harapan bola tidak dapat dihalau dan diterima oleh lawan dan menghasilkan poin. Dalam permainan bola voli, teknik smash dilakukan oleh pemain yang berposisi sebagai smasher atau spiker. Untuk melakukan teknik smash, pemain harus menguasai beberapa tahapan, yakni.
1. Awalan.
Awalan untuk melakukan pukulan smash dilakukan dengan berdiri sekitar 2-4 meter di belakang net. Kemudian lakukan beberapa langkah lebar untuk menuju ara bola.
2. Tolakan.
Tolakan untuk melakukan pukulan smash dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan. Tolakan dilakukan sekuat tenaga untuk mendapatkan hasil lompatan yang maksimal. Ketika melakukan tolakan, tangan pemukul diayunkan ke belakang kepala.
3. Pukulan.
Setelah melakukan tolakan, ketika bola sudah dalam jangkauan maka ayunkan tangan pemukul sekuat tenaga ke arah bola. Gerakan pukulan disesuaikan dengan jenis smash yang dilakukan.
4. Pendaratan.
Baca Juga : Tekhinik Sit Up
Pendaratan setelah melakukan pukulan smash dilakukan dengan kedua tangan. Ketika mendarat posisi badan mengeper dan lutut sedikit ditekuk.
Baiklah sobattechno sekalian, semoga jawaban yang kalian cari telah ketemu di pembahasan diatas. Nah bagi kamu yang masih belajar dibangku sekolah maka seyogyanya kamu share artikel ini kepada teman-teman lainnya agar mereka juga tau bagaimana posisi lutut pada saat melakukan teknik smash.
Sekian dari kami semoga dapat menjawab pertanyaan kamu dan semoga bermanfaat, jangan lupa juga untuk bookmark website ini karena kami akan selalu update setiap harinya. Jadi jangan sampai telat dapat infonya ya semangat.
