Kumpulan Manfaat Minyak Zaitun Untuk Perawatan Kulit – Minyak zaitun adalah minyak yang dihasilkan oleh buah , pohon zaitun berasal dari wilayah Mediterania. Minyak zaitun mempunyai berbagai macam kandungan nutrisi dan vitamin. Seperti vitamin E, vitamin K, lemak (omega 3, omega 6, omega 9, dan lemak jenuh), dan sedikit zat besi.
Kadar lemak jenuh pada minyak zaitun yang rendah di anggap sebagai alasan utama kenapa minyak zaitun lebih sehat karena tidak beresiko menimbulkan penyakit kolestrol yang sering kali dikaitkan dengan kebiasaan konsumsi makanan yang berminyak. Maka tidak di herankan lagi jika manfaat minyak zaitun sangat banyak untuk mengatasi masalah kesehatan.
Manfaat Minyak Zaitun Untuk Perawatan Kulit
Penasaran apa saja manfaatnya? Berikut ini beberapa manfaat minyak zaitun:
1. Mengatasi Jerawat
Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang paling sering dialami banyak orang, terutama pada kalangan perempuan. Salah satu manfaat minyak zaitun dapat menghilangkan jerawat. Caranya cukup mudah cukup oleskan minyak zaitun pada bagian yang ada jerawatnya kemudian diamkan selama 15 menit. Lalu bilas wajah sampai bersih, lakukan perawatan secara rutin dapat membuat jerawat kamu cepat kering dan hilang. Tapi jika kondisi jerawat kamu bertambah parah, sebaiknya menghentikan perawatan ini.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami
2. Melembabkan Kulit
Kandungan vitamin e serta antioksidan pada minyak zaitun mampu melindungi kulit dari faktor eksternal seperti paparan sinar matahari atau pun polusi. Partikel pada minyak zaitun yang halus di serap sempurna oleh kulit, sehingga dapat mengatasi kulit kering, keriput dan kasar.
Caranya hanya cukup mengoleskan minyak zaitun secara rutin sebanyak 2 kali sehari di bagian kulit yang terlihat kering. Biasanya dalam waktu 2 sampai 3 hari kulit akan terlihat hasilnya lebih halus dan lembut.
3. Membersihkan Sel Kulit Mati
Minyak zaitun juga dapat di gunakan untuk membersihkan sel-sel kulit mati di area tubuh yang biasanya agak sulit di bersihkan, misalnya di area selangkangan, bagian belakang telinga, lipatan paha, dan area lipatan tubuh lainnya. Minyak zaitun memiliki fungsi yang sama seperti halnya baby oil, dengan menggunakan minyak zaitun sel kulit mati biasanya mudah di bersihkan dan membuat kulit menjadi bersih kembali.
Caranya cukup oleskan minyak zaitun secukupnya ke daerah yang akan di bersihkan. Kemudian gosok secara perlahan sampai bersih. Minyak zaitun membantu proses pembersihan dengan lebih mudah.
4. Mengatasi Wajah Berminyak
Wajah berminyak menjadi masalah serius. Oleh karena itu penting untuk dicarikan solusi agar masalah tidak menjadi berlama-lama. Tahap pertama yang perlu kamu coba adalah menggunakan masker yang telah di campur minyak zaitun dan bubuk cendana. Sebaiknya gunakan sewaktu wajah lelah, gunakan masker selama 15 menit. Setelah di rasa cukup, angkat masker menggunakan air dingin, keringkan wajah menggunakan tisu atau seka dengan tangan. Lakukan dengan rutin 3 sampai 4 kali dalam satu minggu.
5. Memutihkan Wajah
Minyak zaitun bisa untuk memutihkan wajah. Sama halnya dengan manfaat minyak zaitun untuk kulit wajah lainnya, karena kandungan polifenol membantu melindungi sel-sel dari ancaman kerusakan. Kamu tidak perlu memakai produk pemutih wajah yang harganya sangat mahal. Cukup dengan menggunakan minyak zaitun setiap hari, pelan-pelan tapi pasti, kamu akan mendapatkan wajah cerah yang kamu inginkan secara natural.
6. Menurunkan Resiko Kanker
Kanker rahim menjadi penyakit yang mengerikan untuk kalangan kamu perempuan, lantas bagaimana cara menurunkan resiko terkena penyakit kanker rahim? Salah satu caranya dengan mengkonsumsi minyak zaitun. Kandungannya mampu menekan resiko kanker rahim dalam tubuh.
7. Mengurangi Resiko Penyumbatan Pembuluh Darah
Minyak zaitun kaya akan nutrisi yang mampu menangkal lemak-lemak jahat yang ada di dalam makanan. Lemak jahat ini jika di biarkan akan menyumbat saluran pembuluh darah, sumbatan inilah yang nantinya akan memperberat kerja jantung dan berakhir dengan timbulnya berang penyakit berbahaya seperti jantung stroke, dan hipertensi.
8. Merawat Kesehatan Rambut
Rambut yang sering di warnai, di luruskan, di keriting, atau apapun yang bersinggungan dengan obat kimia tentu akan mengalami penurunan fungsi seperti patah-patah, mudah rontok, kering, dan bahkan rusak. Dengan rutin mengoleskan minyak zaitun pada zaitun pada rambut, maka kandungan vitamin E nya akan memelihara kesehatan rambut. Selain itu, rambut kamu juga semakin tebal dan bersinar secara alami.
9. Menebalkan Alis
Selain untuk rambut, minyak zaitun bisa juga untuk menebalkan alis. Vitamin E akan senantiasa memelihara kesehatan rambut. Yang perlu kamu perhatikan adalah harus menggunakan minyak zaitun yang benar-benar alami, belum tercampur dengan bahan kimia. Caranya oleskan minyak zaitun pada alis sebelum tidur, biarkan semalaman lalu keesokan harinya bersihkan sembari membersihkan muka.
10. Memanjangkan dan Menebalkan Bulu Mata
Selain mengaplikasikannya pada alis aplikasikan juga pada bulu mata agar bulu mata panjang dan tebal alami, bisa mempunyai bulu mata yang panjang dan tebal tanpa harus mengaplikasikan maskara atau bulu mata palsu yang nanti akan membuat penyebab kerontokan pada bulu mata kamu.
Demikian beberapa manfaat minyak zaitun yang dapat kita komsumsi dan kita aplikasikan dengan bahan alami lainnya yang sangat baik bagi tubuh kita.
Bini saya sering banget minta tolong saya olesin minyak zaitun saat perutnya kencang.